마음 의지 산책은 사용자와 비슷한 걸음수 기록을 보유하고 있는 다른 사용자의 AR 캐릭터를 보여주어, 외로운 산책이 되지 않도록 격려하고 응원합니다. ▶ 같이 산책하기 마음이 힘들어 지면 밖으로 나가 걷는 것조차 쉽지 않을 때가 있습니다. 혼자서는 어려운 당신을 위해.. Read more
잠이 오지 않을 때 혼자 뒤척이며 고민하지 마세요. 당신의 몸과 마음이 빠르게 편안해지도록 수면 콘텐츠, 전문가의 명상과 심리, ASMR, 동화 음원 등을 제공합니다. - 편안한 나만의 수면 시간을 가져 보세요. - 누구나 쉽게 마음을 챙길 수 있는 명상 - 다양한 아티스트의 음악, 소설, 동화, ASMR - 실생활 속 고민을 해결해주는 전문 수업 - 국.. Read more
오늘 하루 나의 마음은 안녕한가요? 안녕하세요, 멘탈 웰니스 플랫폼 루시드 아일랜드입니다. [올해의 숨은 보석 앱] [오늘의 앱] 루시드 아일랜드에서 정신 건강을 관리할 수 있습니다. 매일 새롭게 제공되는 명상 기반 콘텐츠를 통해 나에게 기대되는 내일, 생명력 있는 삶을 선물하세요. • 마음 체크인, 마음 분석 서비스 무료 제공 • 명상, 에세이, 수.. Read more
[150만 회원이 증명한, No.1 멘탈 헬스케어 플랫폼] "왜 마인드카페인가요?" 에 대한 6가지 대답. ◆ 믿을 수 있는 전문성 석/박사 학력, 공인 자격증, 경력. 이 3가지가 모두 검증된 국내 최고의 마인드카페 전문가님들과 심리상담 및 코칭을 진행하실 수 있습니다. ◆ 안심하고 익명으로 마음 놓고 마음 치유하세요. 마인드.. Read more
하루 20분 마음관리 | 나를 위한 마음습관, 마인딩 자존감 높이는 법부터 긍정심리학 기반 행복증진 프로그램까지, 체계적인 단계별 마인딩 프로그램으로 내 마음을 건강하고 행복하게 챙겨보세요! 마인딩은 살면서 한 번도 배워본 적 없는 그렇지만 내 삶에 꼭 필요한 건강한 마음 습관을 함께 배우고 실천하는 마음의 헬스장입니다. ■ 굳어있던 내 마음을 바꾸는.. Read more
나이, 직업, 성별, 명상 경험에 관계 없이 누구든 쉽게 사용할 수 있으며, 마음챙김 명상의 효과를 앱을 통해 경험할 수 있도록 설계되었습니다. 삶 속에서 직면하는 다양한 감정적 이슈나 어려운 상황에 현명하게 대처할 수 있는 마음의 힘을 길러보세요. 하루명상은 과학적으로 검증된, 전문적이고 다양한 마음챙김 기반 콘텐츠를 제공합니다. [이런 분들.. Read more
의사, 물리치료사, 운동전문가가 만든 전문 운동 콘텐츠를 언제 어디서나 찾아보기 쉽게 정리한 어플입니다. 어깨가 아프신가요? 무릎이 아프신가요? 허리디스크가 있으신가요? '라이프에이드 하세요!' 각종 운동법, 체형교정법, 옳고 그른 자세, 해부학, 스트레칭, 자가진단, 도수치료법 등 전문적인 자료부터 누구나 쉽게 이해할 수 있는 일러스트.. Read more
No1. 당뇨관리어플 WISHCARE(위시케어) 를 소개합니다. 오랫동안 사랑받은 당뇨관리(D.Health) 어플을 개선해 보다 사용하기 편하고 관리에 도움을 주는 전문 당뇨관리어플로 새롭게 태어났습니다. 이제 위시케어로 맘편하게 당뇨를 관리해 보세요. # 주요 기능 설명 1. 건강 정보 관리 - 혈당기록-하루 3번 식전,식후, 취침전 구분하여 기록 .. Read more
*보루미의 속마음 내친구 보루미! 터치하면 마음 속 이야기를 털어놓는 순진무구한 캐릭터 보루미와 함께 소소한 재미와 행복을 느껴보세요. *기분 다이어리 지금 내 기분은? 매 순간의 기분을 기록하세요. 기분에 따른 속마음과 상황을 해시태그하고 사진과 함께 감성적인 기분 다이어리를 완성하면서 나를 일깨우는 시간을 경험할 수 있습니다. *오늘의 긍정문구 오늘.. Read more
언제, 어디서나 원하는 시간과 장소에서 전문 심리상담과 심리검사를 합리적인 비용으로 만날 수 있습니다. ◆ 이런 분들께 추천합니다. - 시간적 여유와 상황에 따라 심리상담을 하고 싶은 분 내 시간적 여유와 상황에 따라 상담시간(30분/50분)을 선택할 수 있습니다. 지금 당장 너무 힘들다면 실시간 상담을, 생각을 찬찬히 정리한 후 이야기를 나누고 싶다면 .. Read more
● 세계 곳곳의 쉼터로 떠나는 공간 여행 북유럽의 고요한 침엽수림, 시원한 바람이 부는 청정 산맥, 원시의 모습을 간직한 열대 해변... 생생한 고품질의 사운드 스케이프를 통해 정말 그곳을 여행하는 것 같은 기분을 느껴 보세요. 아름다운 오로라가 펼쳐진 북극의 밤, 빛이 들지 않는 수심 1만 미터의 심해, 저 멀리 우주에 있는 목성으로 떠나는 색다른 노선.. Read more