홈트레이닝을 하면 캐시를 적립해 주는 대한민국 대표 리워드형 홈트레이닝 앱! 운동과 걷기 모두 캐시 적립이 됩니다. 캐시홈트와 함께 더 건강하고 더 여유로운 삶을 만들어 가세요. [캐시적립] 캐시홈트는 홈트레이닝 영상을 보고 운동을 할때마다 캐시를 적립해 주는 리워드.. Read more
잠이 오지 않을 때 혼자 뒤척이며 고민하지 마세요. 당신의 몸과 마음이 빠르게 편안해지도록 수면 콘텐츠, 전문가의 명상과 심리, ASMR, 동화 음원 등을 제공합니다. - 편안한 나만의 수면 시간을 가져 보세요. - 누구나 쉽게 마음을 챙길 수 있는 명상 - 다양한 아티스트의 음악, 소설, 동화, ASMR - 실생활 속 고민을 해결해주는 전문 수업 - 국.. Read more
나이, 직업, 성별, 명상 경험에 관계 없이 누구든 쉽게 사용할 수 있으며, 마음챙김 명상의 효과를 앱을 통해 경험할 수 있도록 설계되었습니다. 삶 속에서 직면하는 다양한 감정적 이슈나 어려운 상황에 현명하게 대처할 수 있는 마음의 힘을 길러보세요. 하루명상은 과학적으로 검증된, 전문적이고 다양한 마음챙김 기반 콘텐츠를 제공합니다. [이런 분들.. Read more
[150만 회원이 증명한, No.1 멘탈 헬스케어 플랫폼] "왜 마인드카페인가요?" 에 대한 6가지 대답. ◆ 믿을 수 있는 전문성 석/박사 학력, 공인 자격증, 경력. 이 3가지가 모두 검증된 국내 최고의 마인드카페 전문가님들과 심리상담 및 코칭을 진행하실 수 있습니다. ◆ 안심하고 익명으로 마음 놓고 마음 치유하세요. 마인드.. Read more
홈페이지: https://bodycalendar.modoo.at 다들 아시다시피 효율적인 운동을 위해서는 점진적 과부하가 중요합니다. 만약 저번주에 50kg 무게로 10, 10, 8, 6회를 했다면 이번주 운동에서는 10, 10, 9, 8회를 하는 방식으로 무게, 반복, 세트, 휴식 시간 등을 조절해서 운동 강도를 조금씩 늘려나가는 것이죠. 아무.. Read more
*** 소아 청소년과 전문의가 감수한 검증된 육아 수유 수면 프로그램입니다. ** 아기의 하루 일과 데이터를 편리하게 입력할 수 있을 뿐 아니라 월령, 발달에 따르는 맞춤형 권장 시간표, 통계값을 제공함으로써 양육자가 좀 더 쉬운 육아를 할 수 있도록 도와 줍니다. 육아의 가이드라인이 필요하신 분, 아기 수면, 수유, 생활 패턴에 대한 정보를 얻고 싶.. Read more
[ 자전거부터 서핑, 캠핑, 스키까지 ] 매일매일 쓸 것도 아닌데, 비싼 장비들을 굳이 사야 될까? 이젠 합리적으로 필요할 때만 라이클에서 빌려서 쓰세요! [ 이젠 원하는 자전거를 골라 빌리세요 ] 누구나 똑같은 자전거는 이제 그만! 내 맘에 쏙 드는 자전거를 골라, 색다른 라이딩을 즐겨보세요! 세상 가벼운 로드자전거와 빠른 속도감을, 최신 사양의.. Read more
* 헬스킷 연동 설정으로 애플 건강앱의 걸음수 데이터를 고투 온(GO2 ON)앱과 연동할 수 있습니다. [무료 PT] 집에서 무료로 PT 받으세요 - 개인 트레이닝을 위해 돈을 쓸 필요가 없습니다. - 프리웨이트, 서킷트레이닝, 스트레칭 등 다양한 운동프로그램으로 무료 PT를 받을 수 있습니다. - 분야별 전문가가 설계한 운동프로그램으로 꾸준히 운동하고.. Read more
[선택 접근 권한] - 위치 : 위치기반 실시간 운동정보를 위해 접근(선택) - 카메라 : 촬영 기능(선택) - 블루투스: 밴드연동(선택) - 저장공간 : 사진, 동영상, 파일을 전송하거나 저장하기 위해 사용(선택) - 마이크 : 식사 음성 인식(선택) ※ 선택적 접근 권한은 해당 기능을 사용할 때 허용이 필요하며, 비허용 시 해당 기능 외 서비스만 이용이.. Read more
마미리터는 예비맘을 위한, 건강과 혜택을 담은 물 마시기 도우미 입니다. 먹는 것 하나 조심스러운 임신 기간, 충분한 물 섭취로 부종 · 양수부족 등으로부터 엄마와 아기의 건강을 지킬 수 있어요. 하루 물 섭취량 도달을 위한 규칙적인 알림과, 마실수록 적립되는 끊임없는 혜택까지! 엄마가 되어가는 매일의 건강한 물 한 모금! 마미리터가 꾸준히 엄마의 .. Read more
inPHRCare는 크게 환자와 의사 계정으로 나뉘어 지고 환자는 본인의 PHR(Personal Health Record)을 직접 기록하고 관리할 수 있으며 의사는 보다 나은 의료 서비스를 위해 환자 정보를 조회하고 원격협진 및 판독을 할 수 있습니다. ◇ 개인건강기록(PHR)은 크게 두가지 카테고리를 포함하고 있습니다. 첫째, 병원진료내역 조회 및 저.. Read more