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Top 18 Alternatives

Curated apps similar to Quit Smoking Goals, ranked by relevance and user ratings.

  1. #10
    SmokeWise app icon - Health & Fitness app for iPhone

    SmokeWise

    小兵 晏

    4.0625
    (48)
    Health & Fitness

    抽烟有数方能戒烟有术,成为香烟掌控者,而不是成为心理烟瘾的奴隶! 众所周知,戒烟最难的是克服心理烟瘾,本App致力于解决抽烟者心理烟瘾。通过打卡、模拟、动效等方式,让用户完成对心理烟瘾的克服,有效的降低戒烟者心理烟瘾对戒烟进度的影响,同时也能大大降低复吸率。 心理烟瘾,也称为心理依赖,是指吸烟者在心理层面上对吸烟产生的强烈渴望和依赖感。与身体对尼古丁的依赖不同,心理烟瘾更多是与情绪、习惯和心理状态相关的依赖。它通常表现为吸烟者在某些情境或情绪下(如压力大、焦虑、无聊或社交场合)产生强烈的吸烟欲望,即便身体上并不真正需要尼古丁。 心理烟瘾的特点包括: 1. 习惯性触发:吸烟往往与日常习...

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  2. #18
    减脂食谱-控制饮食管理 app icon - Health & Fitness app for iPhone

    减脂食谱-控制饮食管理

    Bstmle Technology Co., Ltd

    4.83333
    (72)
    Health & Fitness

    你瘦下来肯定很好看! 轻断食是一种不用运动不用节食,食物热量计算法,帮您制定减脂瘦身减肥菜谱。既可以好好吃东西,又能减肥的健康瘦身方式~今天你真好看~如果你是久坐的上班族或学生党,选择它!如果你是代谢差的不爱运动人士,选择它!如果你是饮食不规律混乱者,选择它! 咕咕轻断食,是一款敲好用的断食工具~是一个专属于你的瘦身管家~ 【1】专属个人计划:根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划 【2】每餐热量跟踪:10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量 【3】减重记录查询:记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息 【4】饮水提醒记录:不...

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