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  1. #5
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    每日冥想-失眠就聆听潮汐和大自然声音

    Beijing Acorn Technology Co., Ltd.

    4.70221
    (722)
    Health & Fitness

    每日冥想是一款正念冥想、睡眠、身心放松、专注力、情绪管理的健康应用。 在每日冥想中,我们根据你的选择与行为来为个人制定出专业的冥想计划,并提供正念冥想指导、睡眠助眠引导和音乐、以及睡眠闹铃、自由练习、呼吸练习等各类工具帮助你练习,有海量引导音乐和音频供你随时随地的进行学习,帮助你从快节奏的工作和生活中锻炼大脑,进入一个平静和安宁的良好状态,平衡你的焦虑与压力,保持专注平静、放松情绪、睡眠质量管理。 #适合的人群#: 1,精神压力大和焦虑的人。 2,有心理健康问题的人。 3,工作和学习压力大的人。 4,有睡眠问题的人(失眠者、睡眠质量差、多梦)。 5,寻求身心平衡的人。 6,专注力不集中的人...

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  2. #10
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    冥想星球-冥想|助眠|减压|白噪音

    Guangzhou Shuyang Technology Co., Ltd.

    4.90385
    (104)
    Health & Fitness

    (睡眠质量差?焦虑压力大?难以专注?) 「冥想星球」是由心理服务大平台「壹心理」精心打造的一款冥想App,自上线以来,有数百万冥想爱好者使用我们。冥想星球提供练习工具、计划、课程等,有效帮助用戶调节睡眠、压力、专注、焦虑等身心健康问题。无论你是冥想初学者,还是希望精进的练习者,都能在这里找到适合你的内容,一站式解决所有冥想需求。 【为什么选择我们?】 -专业权威:每个练习经8大环节严格打磨,致力于提供更优质的冥想体验。 -内容海量:拥有500+ 精心打造的冥想练习、睡眠故事与白噪音等,并持续更新。 -...

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  3. #14
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    熊猫睡眠 -睡眠白噪音提升冥想专注放松助眠减压

    Xian Guosheng Likang Information Technology Co., LTD

    4.74545
    (55)
    Health & Fitness

    定制健康助眠方案,您身边的睡眠管家。 熊猫睡眠,记录你的睡眠过程,分析你的睡眠行为,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。深度了解自己的睡眠状态!好的睡眠可以帮助你在工作和学习中更有效率,平衡你的情绪,让你更快乐。 #适合以下人群# ·有睡眠症状困扰的人(难以入睡,频繁醒来,多梦,失眠)的人 ·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人 ·受压力和焦虑困扰的上班族 ·想要专注于工作或学习的人 ·喜欢冥想或想尝试冥想的人 ·睡眠时容易受环境噪声影响的人群 ·考试和课业压力大的学生 ·想要提高睡眠质量的人 ·想要记录自己的梦话和打鼾的人 #特色功能# 【轻松入睡】 ·为您提供海量原创的白噪音...

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  4. #16
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    Dive Health: AI日记 & 冥想

    Siqian Technology (Beijing) Co., Ltd

    4.94366
    (71)
    Health & Fitness

    Dive Health是一个关注身心健康的自助工具APP,Dive的工具包括: • 专属机器人DiveBot,帮助你自我理解和实现,解答你在自我认知、个人成长、职业发展、人际关系、情绪健康等各种人生课题上遇到的困惑,支持并深化你的心智成长。 • 简单、现代的冥想练习,帮助你学习真正的放松、专注,自爱和爱他人。练习方法多样,时长5-20分钟不等,对新手和长期习练者都适用。你可以在任何你想要暂停的时候使用它们。 • 助眠冥想,以及由旅行作家、建筑学者、艺术家等为你创作的睡前故事,希望帮助你平静入睡。 • 行动社区,萨特说,to be is to...

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