Description
МедиТрек — простой трекер медитаций, который помогает сделать практику регулярной и видеть свой прогресс.
Запускай таймер, фиксируй состояние после сессии и отмечай теги — так ты начнёшь лучше понимать, что помогает тебе расслабляться, фокусироваться и возвращаться в момент.
Что внутри
• Таймер медитации
Выбирай длительность и начинай практику без лишних настроек.
• Заметка после сессии
Запиши мысли, ощущения или короткий вывод — удобно возвращаться к этим наблюдениям позже.
• Теги состояния
Отмечай, что почувствовал(а): спокойствие, лёгкость, тревожность, вдохновение и другие. Можно быстро собрать “карту” своих состояний.
• История и аналитика
Смотри статистику по сессиям и тегам: как часто ты медитируешь, сколько времени уделяешь практике и какие состояния встречаются чаще.
Для кого
МедиТрек подойдёт, если ты хочешь:
начать медитировать с нуля и не перегружать себя функциями,
сделать практику привычкой,
замечать изменения в состоянии и отслеживать прогресс.
Сделай паузу, отметь состояние — и двигайся дальше спокойнее.
Политика конфиденциальности - https://alexgrigorievdev.github.io/savepath-info/privacy
Условия использования - https://alexgrigorievdev.github.io/savepath-info/terms