Description
О ТЕСТЕ
Схемы Янга - профессиональный инструмент для самопознания и работы с ранними дезадаптивными схемами. Пройдите научно обоснованный тест YSQ-S3R из 90 вопросов и получите детальный анализ 18 психологических схем, влияющих на вашу жизнь.
ЧТО ТАКОЕ РАННИЕ ДЕЗАДАПТИВНЫЕ СХЕМЫ?
Ранние дезадаптивные схемы - это глубокие паттерны восприятия, мышления и поведения, сформированные в детстве, которые продолжают влиять на нашу жизнь во взрослом возрасте. Они формируются, когда базовые эмоциональные потребности ребенка не удовлетворяются.
18 СХЕМ В 5 ДОМЕНАХ:
РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ И ОТВЕРЖЕНИЕ
• Эмоциональная депривация
• Покинутость
• Недоверие/Ожидание жестокого обращения
• Социальная отчужденность
• Дефективность
НАРУШЕНИЕ АВТОНОМНОСТИ
• Неуспешность
• Зависимость
• Уязвимость
• Спутанность
НАРУШЕНИЕ ГРАНИЦ
• Грандиозность
• Недостаточность самоконтроля
НАПРАВЛЕННОСТЬ НА ДРУГИХ
• Подчинение
• Самопожертвование
• Поиск одобрения
СВЕРХБДИТЕЛЬНОСТЬ И ПОДАВЛЕНИЕ
• Подавление эмоций
• Жесткие стандарды
• Негативизм/Пессимизм
• Пунитивность
ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
• Полный научный тест из 90 вопросов
• Автоматическое сохранение прогресса
• Детальный анализ всех 18 схем
• Описание каждой схемы
• История всех пройденных тестов
• Отслеживание изменений со временем
• Работает офлайн
• Конфиденциальность - все данные только на вашем устройстве
ДЛЯ КОГО ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ:
• Люди, работающие с психологом/психотерапевтом
• Интересующиеся схема-терапией
• Специалисты в области психологии
• Все, кто хочет лучше понять себя
ВАЖНО:
Этот тест является инструментом для самопознания и НЕ заменяет консультацию специалиста. Для профессиональной помощи обратитесь к квалифицированному психологу.
О НАУЧНОЙ ОСНОВЕ:
Опросник разработан доктором Джеффри Янгом в рамках схема-терапии - интегративного подхода, сочетающего элементы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа и теории привязанности.