Description
【心镜是什么】
心镜是一款面向普通人的梦境记录与自我探索工具。你可以用简单的文字记下每一次梦境，再通过 AI 心理解析和梦境元素知识库，从“梦”里更温柔地看见自己，而
不是被情绪牵着走。
【主要功能】
• 梦境记录时间轴
以时间轴形式整理每一晚的梦。支持记录梦境内容、日期时间、清晰度、情绪强度、是否清醒梦/重复梦等，让你的梦境有条理地被保存下来。
• 结构化梦境标签
为梦境选择类型（噩梦、日常梦、奇幻梦等）、主要情绪，并添加梦中人物、地点和关键元素（如水、森林、考试、伴侣等），帮助你从“故事”中抽取更清晰的
结构。
• AI 心理解析（自我觉察，不做预测）
基于你记录的内容，AI 会生成一份 200–300 字的梦境心理解析，包括：
- 可能涉及的情绪和心理主题
- 梦境元素在心理学中的常见象征
- 2–3 条温和可行的自我关怀建议
解析过程中会刻意避免“算命”“预言”等表达，强调这是帮助你自我反思和情绪整理的工具，而不是任何形式的占卜或医疗建议。
• 梦境元素知识库
内置多种常见梦境元素（如水、火、山、森林、蛇、考试、迷路、家庭、房间、窗户、雨等），为每个元素提供通俗的心理学解读、常见梦境场景示例以及自我觉察
小提示，方便你在「探索」页面按分类浏览与搜索。
• 精致的深色界面与主题
专为夜间使用设计的深色主题，搭配星空渐变背景和卡片式布局，让你在睡前或醒来时记录梦境更加专注、放松。
【隐私与数据】
• 梦境记录默认保存在本机设备上
• 仅当你主动发起 AI 解析时，相应的文字内容才会通过加密连接发送至服务器用于生成解析
• 不要求注册账号，不采集你的姓名、手机号等真实身份信息
• 你可以随时删除单条梦境记录
详细说明请查看应用内「我的 - 隐私政策」。
【重要说明】
• 心镜的 AI 心理解析仅用于自我反思和情绪整理，不构成任何医学诊断、心理治疗或危机干预意见
• 如果你正在经历明显的抑郁、焦虑、自伤/伤人冲动等，请尽快联系专业的心理健康服务或当地紧急热线
• 梦境本身没有“标准答案”，最终的理解永远属于你自己
希望心镜能成为你和自己对话的一面小小“心镜”，在看不见的地方，给你一点陪伴和提醒。