Description
「筋トレメモ」は、日々のトレーニングをシンプルかつ効率的に記録するための、筋トレ愛好家から筋トレ初心者に向けたアプリです。
【主な特徴】
■ 迷わず打てる、快速記録
トレーニング中に操作で迷わない、直感的なインターフェースを実現しました。
種目を選んで重量と回数を入れるだけ。セット間の休憩時間もタイマーが強力にサポートします。
■ 成長をグラフで実感
過去の最高重量や、部位ごとのトレーニングボリューム、体組成の変化を美しいグラフで可視化。
自分の努力が数値としてわかるから、モチベーションが途切れません。
■ Appleシステムとの統合
・iCloud同期：iPhoneとiPadでデータを自動共有。機種変更時のデータ移行もシームレスです。
・ヘルスケア連携：歩数や体重データを同期可能。一貫した健康管理をこの一台で。
■ 豊富な種目と自由なルーティン作成
300種類以上のプリセット種目に加え、オリジナルの自重トレーニングやマシン種目も自由に追加可能。
いつものメニューを「ルーティン」として保存すれば、ジムに到着してすぐに記録を開始できます。
■ その他の便利な機能
・HIIT/インターバルトレーニングタイマー完備
・1RM（最大重量）推定計算機
さあ、「筋トレメモ」と一緒に、理想の体への第一歩を効率的に踏み出しましょう！