WorkoutTracker

【WorkoutTrackerで筋トレを記録・管理】 部位別にトレーニングを記録し、前回の記録を簡単に確認できる筋トレ記録アプリです。 シンプルで使いやすく、ジムでのトレーニングをサポートします。 ■ 主な機能 ▼ 部位別トレーニング記録 ・胸、背中、脚、肩、腕、腹筋の6部位をあらかじめ用意 ・カスタム部位の追加も可能 ・部位ごとに記録を整理して管理 ▼ 詳細なトレーニング記録 ・トレーニングメニュー名 ・重量（kg） ・回数（レップ数） ・セット数 ・日付（過去の日付での記録追加も可能） ▼ 豊富なメニュープリセット 部位ごとに一般的なトレーニングメニューをあらかじめ用意： ・胸：ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ など ・背中：デッドリフト、懸垂、ラットプルダウン など ・脚：スクワット、レッグプレス、レッグカール など ・肩：ショルダープレス、サイドレイズ など ・腕：バーベルカール、ダンベルカール など ・腹筋：クランチ、レッグレイズ、プランク など ※ カスタムメニューの追加も可能 ▼ 前回の記録を参照 ・新規記録時に前回の同じメニューの記録を自動表示 ・前回の重量・回数を確認しながら次のトレーニングを決定 ・着実な成長をサポート ▼ 記録の閲覧 ・部位別に過去の記録を一覧表示 ・日付順に整理された見やすいリスト ・トレーニングの履歴を簡単に振り返り ■ こんな方におすすめ ・日ごとに部位を分けて筋トレをしている方 ・前回のトレーニング内容を確認したい方 ・シンプルに記録したい方 ・ジムでのトレーニングを効率化したい方 ・重量や回数の成長を追いたい方 ■ アプリの特徴 ・オフラインで完全動作（ネット接続不要） ・シンプルで直感的なインターフェース ・データは端末内で安全に保存 ・広告なし ・複雑な設定不要ですぐに使える ■ 使い方 1. トレーニングする部位を選択 2. メニューを選択（またはカスタム追加） 3. 重量、回数、セット数を入力 4. 記録を保存 5. 前回の記録を参照しながら次回のトレーニングへ 部位別トレーニングを行うすべての方に最適な記録アプリです。 WorkoutTrackerで、あなたのトレーニングをより効果的に管理しましょう！