Description
Die App für dein Training: HIIT-Workouts, Schritte-Tracking, Trainings-Zähler und smarte Timer - alles in einer App!
SCHRITTE-TRACKING - BEWEG DICH MEHR
Integriert mit Apple Health für perfektes Aktivitäts-Tracking:
• Tagesschritte auf einen Blick
• Wöchentliche Statistiken & Fortschritte
• Erreiche dein tägliches Schrittziel (10.000 Schritte)
• Kreisförmiger Fortschrittsring zeigt deinen Status
• 7-Tage Verlaufsdiagramm
• Direkt auf iPhone und Apple Watch verfügbar
• Maximale Schritte der Woche im Blick
• Durchschnittsberechnung
INTERVALL TIMER - HIIT & WORKOUTS
Dein persönlicher Trainingspartner am Handgelenk:
• Vorkonfigurierte Workouts: Tabata (20s/10s), HIIT (40s/20s), Circuit Training
• Eigene Workouts mit unbegrenzten Intervallen erstellen
• 4 Intervall-Typen mit Farb-Codierung:
→ Aufwärmen (Orange) - Bereite deinen Körper vor
→ Arbeit (Rot) - Gib alles!
→ Pause (Grün) - Erhol dich
→ Abkühlen (Blau) - Cool down
• Großer, gut lesbarer Countdown - perfekt beim Training
• Audio-Feedback: 3-2-1 Countdown & Intervallwechsel
• Drag & Drop zum Neuordnen der Intervalle
• Runden-System (z.B. 8 Runden à 30 Sekunden)
• Linearer Gesamt-Fortschrittsbalken
• Nächstes Intervall als Vorschau
WORKOUT MIT FREUNDEN - GEMEINSAM TRAINIEREN
Trainiere synchron mit deinem Team:
• Session erstellen und QR-Code teilen
• PIN-Schutz für private Workout-Gruppen
• Echtzeit-Synchronisation - alle sehen den gleichen Timer
• Perfekt für: Fitness-Kurse, Partner-Training, Team-Workouts
• Host steuert, alle anderen folgen automatisch
• Teilnehmerzähler zeigt, wer dabei ist
• Auch auf Apple Watch verfügbar!
TRAININGS-ZÄHLER - TRACKE DEINE ERFOLGE
Behalte den Überblick über deine Trainings-Fortschritte:
• Zähle Wiederholungen, Sätze, Trainingseinheiten
• Geteilte Team-Zähler für Gruppen-Challenges (Premium)
• Leaderboard - Wer hat am meisten trainiert?
• QR-Code zum Teilen mit Trainingspartnern
• "Zuletzt gezählt vor..." zeigt deine Konstanz
• Perfekt für:
→ Liegestütze pro Woche
→ Yoga-Sessions im Monat
→ Protein-Shakes gezählt
→ Gym-Besuche getrackt
→ Laufeinheiten dokumentiert
LANGZEIT-STOPPUHR - MEILENSTEINE ERREICHEN
Verfolge deine langfristigen Fitness-Ziele:
• Wie lange trainierst du schon regelmäßig?
• Countdown bis zum Marathon/Wettkampf
• Tracking seit Trainingsstart
• Mehrere parallele Messungen
• Intelligente Formatierung von Sekunden bis Jahren
• Erinnerungen für wichtige Meilensteine
POMODORO TIMER - REGENERATION & FOKUS
Nicht nur Fitness - auch mentale Gesundheit:
• Fokussierte Trainingsplanung
• Strukturierte Pausen zwischen Workouts
• Geteilte Sessions für Gruppenmeditation
• Apple Watch Integration
• Perfekt für: Yoga-Sessions, Meditation, Cool-down
APPLE WATCH APP - TRAINING AM HANDGELENK
Vollständig native watchOS App für optimales Workout:
• Alle Timer direkt am Handgelenk steuerbar
• Schritte-Tracking ohne iPhone
• HIIT-Timer mit großer Anzeige
• Komplikationen für schnellen Zugriff
• Haptisches Feedback bei Intervallwechsel
• Offline-Funktionalität im Gym
• Synchronisation mit iPhone
PREMIUM FEATURES
• Unbegrenzte geteilte Team-Zähler für Gruppen-Challenges
• Team-Leaderboards & Aktivitäts-Logs
• QR-Code Sharing für schnelles Einladen
• Alle Team-Mitglieder können kostenlos beitreten!
MEHRSPRACHIG
Vollständig lokalisiert in:
• Deutsch
• Englisch
• Italienisch
Terms of Use:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/