Description
概要
「なぜ今日は集中できないのか？」
その答えをデータで教えてくれるアプリです。
本アプリは、睡眠・移動・スマホ使用時間などの生活ログを自動で収集し、
集中レベルとの関係を分析。不調の原因を見える化し、改善のヒントを提示します。
■ 主な機能
- 集中スコアを日別に表示
毎日の集中力を数値化し、変化を一目で確認できます。
- 不調要因を自動分析
睡眠・気分・倦怠感など、集中力に影響するデータを分析して原因を特定。
- 生活データを自動記録
手入力なしで、睡眠ログや移動ログを自動収集。
- 改善提案でPDCAを回す
「睡眠時間を◯時間確保」など、行動に直結する改善ヒントを提供。
■ このアプリでできること
- 集中できる日・できない日の違いを明確化
- 生活習慣と集中力の関連性を可視化
- あなた専用の「集中改善サイクル」を作成