Description
Track workouts with video tutorials and weight logging. Set personalized nutrition plans with macro tracking and food equivalents. Access chat and audio support for guidance. Customize diets for vegetarian, vegan, or specific dietary needs.
Tu espacio Ely Fitness
Cuidarte con cabeza, sin obsesiones y con resultados reales.
¿Qué incluye tu plan ULTRA conmigo?
Seguimiento y acompañamiento real: Chat y audios para tener máxima cercanía juntas.
Alimentación personalizada con tus macros y lista de equivalencias para que aprendas a comer según tus gustos.
Entreno personalizado con vídeos de técnica y registro de cargas/pesos.
Adaptaciones: vegetariana, vegana, intolerancias, antiinflamatoria, SIBO/IMO…
Running: iniciación y preparación de 10K, 21K, 42K, ultra distancia (entreno, nutrición y suplementación).
Analíticas: las revisamos y trabajamos para mejorarlas.
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Ely - Dietista & Entrenadora