Description
HOW IT WORKS —
1. 記録する：一人の時間を、習慣に変える
Appleヘルスケアとの連携で、ランニングデータは自動で同期。 日々のワークアウトも、直感的な操作でストレスなく記録。
2. 確信する：成長を、数字で可視化する
記録された重量と回数から、推定1RMを自動計算。 右肩上がりのグラフが、あなたの努力が正解であることを証明します。
3. 共有する：友達との目標へ向かって、一歩ずつ進捗。 みんながいるから、足が止まりそうな時も「あと少し」頑張れる。