Description
Strong & Flexible est l’app idéale pour améliorer ta souplesse, ta mobilité et ton bien-être, quel que soit ton niveau.
Accède à des programmes guidés créés par la coach Cynthia Cayre :
• Séances de stretching et de mobilité
• Programmes progressifs pas à pas
• Vidéos à suivre partout et à tout moment
Prends soin de ton corps, gagne en aisance et retrouve un corps fort, souple et fonctionnel.