Description
Честно говоря, обратиться к психологу — это одно из самых смелых решений, которые нам довелось принять. Потому что вокруг сразу начинается:
«Ты что, не нормальный? Зачем тебе психолог?»
«э-э, какой психолог? занимайся делом!»
А когда вам тяжело, такие слова только ранят. Иногда просто нужно, чтобы кто-то выслушал.
Без осуждений и без советов в духе: «не будешь думать, пройдет» или «Женишься пройдет; родишь ребенка пройдет».
Когда нам самим понадобилась помощь, мы столкнулись с двумя проблемами.
Во-первых, оказалось непросто найти психолога, говорящего на узбекском языке.
Во-вторых, было ощущение, будто мы делаем что-то неправильное, постыдное.
Именно тогда и появилась идея — создать Qalb.
Qalb — это место, где терапия становится частью жизни.
Где не стыдно попросить о помощи.
Где можно найти своего специалиста: по запросу, на нужном языке, в удобное время.
Без стигмы.
Только вы и человек, который готов вас выслушать.
Что предлагает Qalb:
• подбор специалиста под индивидуальные цели;
• онлайн-сессии в безопасной среде;
• личный кабинет с напоминаниями;
• поддержку на узбекском и русском языках.
Мы создали Qalb, чтобы забота о ментальном здоровье стала нормой, а не поводом для стыда.
Потому что слушать себя — это важно.