Description
Esta app destina-se a facilitar o processo de te ajudar a melhorar a saúde e performance, condicionamento físico e/ou estética corporal.
Através do acesso a:
- Plano de treino, com atualizações periódicas;
- Orientação de programa alimentar, e revisão posterior;
- Recomendação de suplementação desportiva (quando aplicável);
- Observações semanais às atualizações;
- Contacto direto para esclarecimento de dúvidas.
Com este acompanhamento mais próximo, individual e personalizado atingir os teus objetivos de uma forma diferenciada torna-se alcançável!
Aviso: Esta aplicação não fornece diagnósticos médicos nem substitui a orientação de um profissional de saúde. Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer programa de treino ou fazer mudanças na sua rotina de saúde.