Description
「記録するだけ」で、筋トレはもっと続けやすくなる。
このアプリは、あなたのトレーニング習慣をサポートするシンプルな筋トレ記録アプリです。
◆ 主な機能 ◆
・トレーニング種目ごとに、重量・回数・セット数を簡単に記録
・部位ごとのメニュー管理も可能
・記録はカレンダーで日ごとに一覧できる
・ベンチプレスやスクワットなどの1RM（最大挙上重量）を自動で計算
・過去の記録を振り返りやすく、成長が「見える」から続けやすい
◆ こんな方におすすめ ◆
・筋トレを習慣化したいけれど、ノートだと面倒な方
・紙のトレーニング記録を卒業したい方
・シンプルな記録機能に特化したアプリを探している方
・1RMを自動で計算したい方
トレーニングの積み上げが、成長の証になる。
今すぐ記録を始めて、自分の変化を実感しましょう。
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今後、さらに便利な機能も順次追加予定です。ぜひレビューやご意見をお寄せください。