Description
SmallStepper – ADHD向け・臨床心理士作成の「1個ずつ」クリアする目標達成アプリ
Todoリストだとたくさんあって混乱する、どれからやったら良いか迷ってしまう、やることが多すぎて心が折れる…
そんな人のための、「今やること」ひとつだけを表示する目標達成アプリです。
臨床心理士が設計した、ADHD傾向のある人をはじめ「先延ばし」「注意散漫」で困る人をサポートする仕組み
・今やることを「1つ」に絞って提示
・達成するたびに褒め言葉が表示され、達成回数に応じてレベルアップ
・通知機能でやる時間をリマインド
・毎日繰り返し機能で習慣化も
・履歴機能で達成を振り返り、モチベーションアップ
家の片付け、ダイエット、学校の課題、忘れ物防止、仕事のタスク管理等に…
SmallStepperで、あなたも「小さな一歩」を積み重ねてみませんか？