Roo Meditasjon

Roo Meditasjon – søvn, ro og eventyr for barn Roo er en beroligende meditasjonsapp for barn, utviklet for å gjøre leggetiden enklere og hjelpe hele familien med å finne ro. Den eneste av sitt slag i Norge. Appen kombinerer guidede meditasjoner, godnatthistorier, pusteøvelser og lydlandskap – alt skreddersydd for barn i alderen 0–12 år. Enten barnet ditt trenger hjelp til å sovne, håndtere følelser eller bare roe seg etter en lang dag, er Roo her for å støtte – på barnas premisser. Skap en trygg og trygg rutine rundt leggetid. Med et voksende bibliotek av fantasifulle eventyr, avslappende musikk, og meditative øvelser, hjelper Roo barn med å utvikle emosjonell trygghet og selvregulering – gjennom eventyr, pust og nærvær. Sov bedre. Pust roligere. Føl deg tryggere. Sammen. ROO MEDITASJON FUNKSJONER SØVNHISTORIER OG EVENTYR FOR BARN • Beroligende historier og fortellinger for leggetid – skrevet for å fremme søvn og trygghet • Guidede reiser med våre kjære karakterer som Nino og Enhjørningen Rosa • Nattlige eventyr med langsomt tempo som inneholder enkle puste- og avspenningsteknikker • Perfekt for barn som sliter med innsovning, redsel eller tankekjør ved leggetid MEDITASJON OG MINDFULNESS FOR BARN • Enkle, guidede meditasjoner tilpasset barnas alder og utvikling • Temabaserte økter som styrker blant annet selvfølelse, tålmodighet, glede og trygghet • Avslappende pusteøvelser og kroppsskanning for å finne ro • Brukervennlige funksjoner – barnet kan velge selv eller lytte sammen med en voksen BEROLIGENDE LYDER OG NATURLIGE LYDLANDSKAP • Naturlyder som regn, hav, skog og nattens lyder • Musikalske lydspor for søvn og rolig fokus – komponert for små hjerner • Perfekt bakgrunn for søvn, lesing eller rolig lek • Kan kombineres med eventyr eller meditasjon TRYGT OG ANNONSFRITT • Roo inneholder aldri reklame • Lydspor kan spilles av over bluetooth til ekstern høytaller - så mobilen kan du beholde selv • Alt innhold er utviklet på bakgrunn av anerkjente teknikker som støtter avslapping og ro HVORDAN DET FUNGERER Roo Meditasjon har ett begrenset gratis innhold og et introduksjonstilbud til 29.- nok per måned – prøv Roo og oppdag hvordan ro, nærhet og fantasi kan gjøre leggetiden til et magisk øyeblikk for hele familien. For å få tilgang til hele biblioteket, kan du velge et valgfritt abonnement (månedlig eller årlig). Betaling skjer via Appstore, og abonnementet kan når som helst kanselleres. Bruksvilkår og personvernregler: https://learn.appdocumentation.com/en/collections/1618556-terms-conditions-and-privacy-policy