Description
مرونه – رفيقتك لتمارين البيت
وش تسوين في مرونه:
١) اختاري خطة 28 يوم تناسب مستواك
٢) تابعي فيديو التمرين وعدّي التكرارات
٣) شيّكي تقدّمك وكملي للنتيجة
ايش نقدم لك:
خطط جاهزة: قوة، كارديو، نحت الأرداف، وتمارين منخفضة التأثير
تمارين منزلية 100٪، بدون أجهزة
فيديو HD يشرح الحركة + مؤقت وعدّ تكرارات
نسبة إنجاز يومي وتنبيهات تشجيع
ملاحظة: الخطط والمحتوى داخل التطبيق يتطلب اشتراكًا مدفوعًا.
هدفنا نسهل عليك التمرين وتوصلين للرشاقة اللي تبينها بأسرع وقت، لكن العزيمة عليك!
عندك سؤال أو اقتراح؟ كلمينا على:
[email protected]
تنبيه: مرونه ما يقدّم استشارات طبية. قبل بداية أي برنامج رياضي استشيري طبيبك وتحققي من ملاءمته لك.
شروط الاستخدام والخصوصية
الشروط والأحكام: https://moronh.com/terms.html
سياسة الخصوصية: https://moronh.com/privacy.html