Description
Mindripは、マインドフルネスとジャーナリングを組み合わせたシンプルなアプリです。
今この瞬間に意識を向け、浮かんだ雑念を静かにメモする。その習慣が、心を整える力になります。
【主な機能】
・呼吸アシスト付きのマインドフルネスタイマー
・画面タップで記録できる思考メモ
・書き溜めたメモを日記として振り返り
・やさしく続けられる記録機能
【こんな方におすすめ】
・マインドフルネスに興味があるけれど難しそうに感じる
・頭の中を整理したい
・日記は続かないけれど少しだけ何かを書きたい
シンプルに、呼吸と気づきに戻る時間を。