Description
筋力トレーニングを習慣化するのは簡単なことではありません。本アプリは、初心者から上級者まで、より効率的にトレーニングを継続できるようにサポートします。
【アプリの特徴】
各部位（脚、背中、胸、肩、腕）に対応した豊富なトレーニングメニュー
日付機能でトレーニングの記録が可能
ユーザーが自由に名前をつけるオリジナル種目の追加機能
各セットごとの重量・回数を設定できる機能
トレーニング種目の並び替え、追加・削除機能
トレーニングの経過時間・達成時間の表示機能
各セットごとの休憩時間の表示機能
休憩時間の自動カウント機能
各セットごとの体験時間を設定できる機能
トレーニング達成後、それぞれのセットごとの重量と回数、および種目ごとの重量を確認できる機能
【免責事項】
本アプリは医療専門家による診断・治療の代替ではありません。健康に関する重要な決定をする前に、必ず医師または専門家の助言を受けてください。