Description
Limifitの特徴は「使いすぎを止める」ことに特化した、アプリ制限ツールです。
アプリ断食に必要な機能をすべて無料で利用可能。シンプルなので直感的に使い始められます。
こんな方におすすめ
• 集中できない：作業や勉強中にSNSへ何度も脱線してしまう
• 睡眠不足を感じる：就寝前のスマホ習慣で寝つきが悪い、夜更かししてしまう
• SNS疲れを感じる：通知やタイムラインに気持ちが揺さぶられ、心が落ち着かない
• 時間を無駄にしたと感じる時がある：気づけば長時間スマホをだらだら見てしまい、何もせず１日が終わってしまう。
できること
• 制限アプリの選択：よく見すぎるアプリやWebサイト（ドメイン）をピンポイントで制限
• 時間帯でアプリの制限：例）21:00〜1:00、平日のみ／土日のみなど
• 使用可能時間の上限を設定：合計利用が上限に達したら、アプリの使用を自動ストップ
• 状態が一目で分かる：開始前／監視中／制限中をカードで見やすく直感的
• 一時解除の運用：本当に必要な時だけの制限解除も対応
使い方（3ステップ）
1. 制限したいアプリ／サイトを選ぶ
2. 有効にする曜日と時間を決める
3. 必要なら「使用可能時間」を設定して開始
難しい設定は不要。 “やめ時”を先に決めるだけで、毎日のスマホ習慣がすっきり整います。