Nettiterapiat
Helsingin ja Uudenmaan Sairaanhoitopiirin kuntayhtyma
Description
Tämä nettiterapiasovellus on suunniteltu unettomuuden, ADHD:n ja traumaoireiden hoitoon. Muihin nettiterapioihin voit kirjautua Omapolku-sovelluksella.
Nettiterapian aloittamiseksi tarvitset lääkärin lähetteen. Terapeutti tukee itsenäistä etenemistäsi, ja terapiaa tehdään viikoittain noin 3–4 kuukauden ajan. Terapiassa pohdit haasteitasi, ajattelu- ja toimintatapojasi sekä opettelet uusia toimintamalleja tietosisältöjen, videoiden ja harjoitteiden avulla. Oikein kohdennettuna nettiterapia on yhtä tuloksellista kuin kasvokkainen psykoterapia.
Nettiterapia tarkoitettu 16+ ikäisille ja on asiakkaille maksutonta.
Sovellus on suunniteltu niin, että siihen voidaan yhdistää tulevaisuudessa eri tietolähteitä kuten HealthKit.
Lisätietoja nettiterapioista: www.nettiterapiat.fi