DigGesV-APP

DigGesV – Digitale Gesundheitsverbindungen vernetzt Menschen mit qualifizierten Fachkräften aus Gesundheitswesen und Pflege. Die App bündelt digitale Unterstützung bei Stress, Angst und alltäglichen Belastungen – übersichtlich, verlässlich und leicht zugänglich. Funktionen • Termine im Blick: Übersicht kommender Video-Gruppen (z. B. Skillstraining, Erinnerungscafé, Elternkompetenz). Buchung erfolgt über die Website. • Entspannung & Selbsthilfe: Atemtechniken, Meditation, Progressive Muskelrelaxation (PMR) und Yoga – für mehr Ruhe und Stabilität. • Wissen kompakt: Blogbeiträge zu Mental Health, Elternschaft und Pflege – fachlich fundiert, praxisnah aufbereitet. • Shop & Materialien: Produkte, Karten und Affirmationen zur Unterstützung im Alltag. Für wen geeignet • Personen mit Stress, Ängsten oder Schlafproblemen • Angehörige, Eltern und pflegende Bezugspersonen • Interessierte, die seriöse Informationen und strukturierte Unterstützung suchen Qualität & Haltung DigGesV steht für professionelle, einfühlsame und diskréte Unterstützung. Hinter dem Angebot steht u. a. Bettina Anderson (Diplom-Pflegewirtin (FH), Pflegepädagogin M.A., Fachkrankenschwester für Psychiatrie) mit langjähriger Erfahrung in Praxis, Leitung und Lehre. Hinweise • Die App ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. • Weitere Informationen und Buchungen: diggesv.com