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Description
Le mood Tracker de Bipolarité France vous permet d'enregistrer votre humeur quotidienne, vos médicaments et vos émotions. Vous pouvez utiliser les aperçus hebdomadaires et mensuels pour :
• repérer les choses qui déclenchent des sautes d'humeur et tout évènements inutile ou nocif
• repérer les irrégularités dans vos habitudes de sommeil
• montrez à votre professionnel de la(delete) santé comment vous allez lors de votre prochain rendez-vous