Description
「美肌になりたい」「最近、疲れ気味…」 そのお悩み、毎日の食事で内側からケアしませんか？
『野菜栄養辞典』は、あなたの今の "悩み" や "目的" から、最適な食材とレシピが見つかるアプリです。 なんとなく選んでいた野菜も、自分に合った「効能」を知れば、美と健康をサポートする強力な味方に変わります。
【 主な機能 】
◆ 悩みや目的から "逆引き" 検索 「肌荒れ」「ダイエット」「腸活」「エイジングケア」など、気になる悩みを選ぶだけ。今のあなたの体に「必要な野菜」と「おすすめレシピ」を即座に提案します。
◆ アレルギー・食のスタイルにも対応 アレルギー品目の除外はもちろん、グルテンフリーやヴィーガンなどの条件設定も可能。あなたの食のスタイルに合わせて、安心して食べられるものだけを表示します。
◆ 栄養素と効能を "ひと目" で確認 「トマトのリコピンって何に効くの？」「鉄分を効率よく摂るには？」 そんな疑問も即解決。野菜ごとの栄養素や期待できる効果を、洗練されたUIで分かりやすく解説します。
◆ "食べたい" をリストで管理 気になった食材やレシピは、ワンタップで「お気に入り」へ。 あなた専用の「食べるべきリスト」を作成して、毎日の食事管理や買い物をもっと賢く、スムーズに。
【 こんな方におすすめ 】
健康や美容のために、食生活を根本から整えたい方
ダイエット中で、カロリーだけでなく栄養バランスも重視したい方
グルテンフリーやヴィーガンなど、食のスタイルを大切にしている方
自分に足りない栄養素を知り、毎日の献立に活かしたい方
あなたの毎日の食卓を、このアプリでアップデートしませんか？ 今すぐダウンロードして、自分らしいヘルシーな食習慣を始めましょう！