iPhone Screenshots
Description
Nikotín z cigariet je návykovou látkou, ktorá v mozgu vyvoláva závislosť. U silných fajčiarov sa často prejavujú abstinenčné príznaky.
Rozhodnutie skoncovať s fajčením je náročné. Mozog je navyknutý na návykovú látku a navyše s fajčením sú prepojené každodenné činnosti ako prechádzka, prestávka v práci, pitie kávy, cesta autom, večerné posedenie a mnoho ďalších.
Prestať fajčiť si vyžaduje pevnú vôlu, odhodlanie a silnú motiváciu.
Cieľom aplikácie SmokeFree je podpora a pomoc pri najťažších prvých 21 dňoch odvykania.
Keď fajčiar vydrží 21 dní bez cigarety, zvládol prvé najťažšie obdobie a je na najlepšej ceste zbaviť sa fajčenia navždy.
Aplikácia funguje ako kalendár odvykania. Sprevádza fajčiara 21 dní na jeho ceste.
Obsahuje kalendár s rôznymi informáciami, radami a úlohami, ktoré fajčiara motivujú a dávajú mu spätnú väzbu, ako sa mu darí.
Aplikácia ponúka možnosť tvoriť si vlastný denník s poznámkami.
Skoncovanie s fajčením prináša viacero pozitívnych zmien.
Bez fajčenia a cigaretového dymu budete mať viac energie a telo dostane viac kyslíka.
Bez fajčenia a cigaretového dymu sa zlepší vaše dýchanie a kapacita pľúc.
Bez fajčenia a cigaretového dymu budete mať menej stresu. Zbavíte sa neustáleho nutkania zapáliť si cigaretu.
Bez fajčenia a cigaretového dymu sa zlepší kvalita vášho života a celkový zdravotný stav.
Bez fajčenia a cigaretového dymu sa zlepší vaša plodnosť a šanca mať dieťa.