Screenshots
Description - 12+
HYLS (healthy yoga lifestyle) – марафон здорового йоговского образа жизни. Поможем вам стать здоровее и счастливее, начать вести здоровый образ жизни и заниматься йогой в домашних условиях Каждый день вы получаете полезные материалы о здоровье, практиках йоги, медитации и ЗОЖ. День за днём меняете свою жизнь в лучшую сторону, отмечая в личном кабинете выполнение заданий. У каждого участника марафона есть личная поддержка куратора, который поможет пройти курс и ответит на все вопросы. Возьмите из марафона те привычки, которые готовы внедрить в свою жизнь: правильное питание, йоговские лакто-вегетарианские рецепты, питьё воды, чистка языка, асаны, медитация, йога-танец, ранние подъёмы, психологические практики, позитивное мышление и благодарности, постановка целей на жизнь, 4 варианта детокс-программы, философия и принципы йогов. Наша программа строится на основе знаний йога-вэлнесс-центра AMYWC на Филиппинах. В этом центре можно вылечиться от самых разных заболеваний натуральными способами. Эффективность его программы близка к 100%. Мы систематизировали эти знания и составили практический онлайн-курс, приспособленный к российским реалиям (у нас также есть участники со всех уголков мира). Марафон будет полезен тем, кто: • хочет улучшить свое здоровье натуральными способами, • устаёт в течение дня и чувствует упадок сил, • забуксовал на месте и хочет изменить свою жизнь, • хочет начать вести здоровый образ жизни или заниматься йогой и медитацией и не знает с чего начать. Наш курс не принесёт пользу, если: • вы уже проходите параллельно 3 курса/марафона и вам мало, • вы не готовы заниматься собой, а хотите волшебную таблетку, • у вас катастрофически мало времени, а настоящую жизнь вы хотите начать когда-то в будущем. Мы делаем этот проект, потому что нам безумно приятно получать отзывы вдохновленных участников о том, как HYLS изменил их жизнь.