تطبيق جميل يعلمك كيف تحمي نفسك من اي اعتداء محتمل و من من مختلف الأدوات المستعملة. يحتوي على عدة دروس احترافية و نصائح ذهبية في تقنيات الدفاع المستمدة من أشهر الرياضات كالكاراتيه و التكواندو و الفول كونتاكت. نصائح من أشهر الرياضيين في هذا المجال. كل شيئ بسيط و سهل التعلم تطبيق بسيط و جميل أتمنى أن تستفيد و تتعلم من التطبيق.